Little Known Facts About 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud.
Little Known Facts About 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud.
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El buen sexo es como un entrenamiento para el conjunto de músculos y ligamentos antigravitatorios que se encuentran en la foundation de la pelvis. Tener un orgasmo provoca contracciones en esos músculos, lo que los fortalece.
Este ritmo compartido también es una herramienta poderosa para prolongar el disfrute y controlar la llegada al clímax.
1. Mejora de la circulación sanguínea: Tener relaciones sexuales de manera normal ayuda a mejorar el flujo de sangre en el cuerpo, lo que a su vez contribuye a una mejor circulación sanguínea.
Una vida sexual constante y activa puede reducir la presión arterial con tanta eficacia como algunos medicamentos.
seven. Promueve la salud mental Un substantial conjunto de investigaciones reveló que la actividad sexual y la intimidad se relacionan con índices más bajos de depresión, ansiedad y sentimientos de aislamiento, y que la actividad sexual normal puede fomentar la felicidad y el buen humor.
«Los pesos no estaban divididos por sexo, lo que significaba que algunas mujeres cargaban con 20 kilos», explica Easter.
Una buena vida sexual es buena para el corazón. Además de ser una excelente manera de aumentar el ritmo cardíaco, el sexo ayuda a mantener los niveles de estrógeno y testosterona en equilibrio.
Una buena vida sexual es buena para el corazón. Además de ser una excelente manera de aumentar el ritmo cardíaco, el sexo ayuda a mantener los niveles de estrógeno y testosterona en equilibrio.
Comer más repollo rico en potasio es una forma deliciosa de reducir la presión arterial alta y puede ayudar a mantenerla dentro de un rango saludable.
Dedica tiempo a dar y recibir masajes eróticos que se enfoquen en la relajación y el disfrute. Utiliza aceites esenciales y crea un ambiente sensual con música suave y luces tenues.
9 beneficios de consumir dorada a la sams: descubre los beneficios para la salud de este delicioso pescado
El psicósymbol social Justin Lehmiller, investigador del Kinsey Institute y presentador del pódcast Intercourse and Psychology, señala que los estudios en animales Escorts Bogotá lindas muestran que la actividad sexual common está vinculada a un mayor crecimiento de neuronas en el cerebro.
Es importante recordar que estos beneficios se obtienen cuando se practica sexo seguro y consensuado.
Practicar sexo puede ser un entrenamiento muy eficaz para los músculos de esta zona debido a que cuando las mujeres tienen un orgasmo se make una contracción de los músculos del suelo pélvico, lo que fortalece esa zona.